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心脾兩虛怎么食補(bǔ)

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 13:44:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心脾兩虛怎么食補(bǔ)

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2021-08-04 14:12:34 我要投訴

      心脾兩虛指的是心血虧虛,虛弱所表現(xiàn)出來的心神失養(yǎng),脾失健運(yùn),脾不統(tǒng)血的虛弱證候,通常常見的癥狀就是心悸,面色萎黃,失眠腹脹,神疲乏力,失眠等等。平時(shí)要多吃一些豬肝,菠菜,大棗,木耳之類的養(yǎng)血食物,或者是百合,山藥桂圓等等。

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