之前下樓梯有點(diǎn)急，跑著下，腳崴了

男 | 21歲 2021-08-04 13:24:35 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：我之前腳崴了，在家休息了2個(gè)多星期，感覺好的差不多了就是不能用力跺腳，不能快跑，還有個(gè)小腫。我今天上班忙了一天現(xiàn)在感覺疼了怎么回事。

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2021-08-04 14:26:18

踝關(guān)節(jié)的外傷是容易導(dǎo)致肌肉韌帶的拉傷，這種損傷恢復(fù)比較慢，需要一段時(shí)間的腫脹疼痛，一定要注意休息，少運(yùn)動(dòng)，外用云南白藥氣霧劑服用活血止痛膠囊

2021-08-04 15:48 ask94186887oi 追問

海鮮休息多久？我從扭到腳開始已經(jīng)休息2個(gè)多星期了。

2021-08-04 15:57醫(yī)生回答：

關(guān)節(jié)部位損傷恢復(fù)是很慢的，治療主要是要休息以減少損傷，

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2021-08-04 15:34:17 我要投訴

建議到醫(yī)院做相應(yīng)檢查排除一下肌腱或者韌帶損傷，有時(shí)候可能沒有完全斷裂，但是有撕裂傷所以走路時(shí)就會(huì)有疼痛感，應(yīng)該減少活動(dòng)，甚至使用特制支具限制活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)，晚上可把腳踝適當(dāng)抬高