高血壓能吃醋泡生姜嗎?

      指導(dǎo)意見：
      高血壓的患者可以吃醋泡姜的，但是目前為止沒有證據(jù)來證明醋泡姜可以起到降壓作用，沒有科學(xué)依據(jù)。用食物降壓不可取，從生活的各個(gè)方面調(diào)整以及用藥物維持才是最關(guān)鍵的?；忌细哐獕褐笠浀蒙龠M(jìn)鹽，因?yàn)辂}進(jìn)的多會(huì)引起血壓升高，還有保證睡眠、戒煙或者戒酒來改善生活習(xí)慣，每天監(jiān)測血壓，按時(shí)服用藥物，及時(shí)根據(jù)血壓的情況調(diào)整用藥。

      高血壓可以吃醋泡生姜，高血壓還可以吃，富含維生素c和鉀的新鮮水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。避免或盡量減少飲酒和含酒精的飲品，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)。