得了關節(jié)炎該怎么養(yǎng)護

      對于關節(jié)炎的患者，如果是緩解期，可以進行一些功能鍛煉的方式進行養(yǎng)護，比如可以進行游泳的鍛煉，對關節(jié)功能的恢復非常有好處，患者平時注意保暖，避免受涼，盡量減少關節(jié)的負荷，以及減少關節(jié)的使用。

      指導意見：
      在明確為關節(jié)炎之后，除了在急性期積極的應用藥物改善癥狀之外，平時要注意關節(jié)的保護，避免受涼受累，避免過多的活動和負重。另外可以應用一些營養(yǎng)軟骨或者是補益肝腎，強筋壯骨的中藥和中成藥。