過度的疲勞或運動會使肌肉疲勞,如果沒有足夠的時間休息,肌肉會隨著時間的推移而受損,肌肉勞損是一種長期積累的損傷,它經(jīng)常發(fā)生在肌肉過度活動過度或肌肉持續(xù)緊張狀態(tài)而導(dǎo)致的,患者可以通過熱敷,按摩拔罐等理療方法進行治療。
肌肉拉傷是長時間活動導(dǎo)致的。勞損后可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進恢復(fù)的,一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用活血化瘀的藥物。
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