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怎么減肚子上面的肉

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 06:55:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減肚子上面的肉

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-08-04 07:13:02 我要投訴

      平時(shí)要多加強(qiáng)一些體育鍛煉，如跑步，游泳，瑜伽，也可以打羽毛球或者是做俯臥撐，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持就能夠減肚子上面的肉，同時(shí)也要控制好飲食，飲食要清淡，不要吃油膩的食物。

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