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2021-08-02 23:30:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減肥期間建議您采取健康科學(xué)的減肥方式，飲食以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳都是很不錯(cuò)的選擇，減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，一定要堅(jiān)持下去，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體有意想不到的變化!
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