有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 魚(yú)頭能和豆腐一起吃嗎？
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2021-08-02 22:00:48 我要投訴
魚(yú)頭是可以和豆腐一起吃的，新鮮的魚(yú)頭豆腐搭配在一起，做出來(lái)的湯味鮮美香而不膩，煎過(guò)的魚(yú)頭，加上水熬出雪白的湯，加上嫩滑的豆腐，味道特別的鮮美，魚(yú)頭富含，角質(zhì)蛋白脂肪和熱量都很低，食之有健脾補(bǔ)氣，溫中暖胃，美容潤(rùn)膚之效，豆腐的蛋白質(zhì)和鈣含量非常豐富，有清熱潤(rùn)燥，生津解毒，降低血脂的作用
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