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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松中醫(yī)講堂

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 18:19:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防骨質(zhì)疏松中醫(yī)講堂

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2021-08-02 18:40:26 我要投訴

骨質(zhì)疏松大多是因?yàn)樯眢w體內(nèi)缺鈣引起的，建議平時(shí)應(yīng)該飲食搭配，多吃一些蛋白質(zhì)和鈣含量高的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多在戶外曬太陽，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

時(shí)飛鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨科常見病的診療，頸肩腰腿痛等幫助網(wǎng)友：21058

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2021-08-02 18:40:39 我要投訴

骨質(zhì)疏松是由于該缺乏導(dǎo)致的，當(dāng)人體隨著年齡的增長，骨的代謝平衡會(huì)發(fā)生改變，骨生成減少，骨質(zhì)吸收增多，這樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，所以需要口服補(bǔ)鈣藥物治療，需要口服抑制骨吸收的藥物治療。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>