健康咨詢描述: 走一段路后,小腿和膝蓋麻,繼續(xù)走的話大腿外側(cè)肌肉酸困!做過(guò)核磁共振,不是腰椎問(wèn)題!本人有糖尿病,吸煙。還有,不走路,或者在家中行走沒(méi)有任何不舒服!
根據(jù)情況考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的,口服一些活血通絡(luò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃些補(bǔ)氣血的食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體抵抗能力,積極治療都能很好的治療和緩解。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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