健康咨詢描述: 今年21歲,男性,今天檢查空腹血糖7.0,是不是得了糖尿病,我該怎么辦?
您好,1.正常情況下,空腹血糖為3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl,正常血糖血漿血糖為3.9-6.9mmol/L(70-125mg/dl)。值。2.如果空腹血糖≥6.7mmol/L(120mg/dl),血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl),經(jīng)過(guò)兩次反復(fù)測(cè)量,血糖水平仍然很高可以診斷為糖尿病。3.如果空腹血糖高于5.6mmol/L(100mg/dl)且血漿葡萄糖高于6.4mmol/L(115mg/dl),則需要進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)。4.如果空腹全血葡萄糖超過(guò)11.1mmol/L(200mg/dl),體內(nèi)的胰島素分泌相對(duì)較少,甚至可能缺乏。因此,在這種情況下,即使沒(méi)有進(jìn)行其他檢查,也可以診斷出糖尿病。
你好,這個(gè)情況主要是考慮空腹血糖偏高的問(wèn)題的,這個(gè)情況的話,首先需要去醫(yī)院做糖耐量實(shí)驗(yàn)看看有無(wú)問(wèn)題的,同時(shí)這個(gè)也需要盡量不要吃含糖量高的食物的,這個(gè)可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)看看能否控制血糖的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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