老年人怎樣預(yù)防老年癡呆

男 | 66歲 2021-08-02 12:50:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老年人怎樣預(yù)防老年癡呆

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2021-08-02 12:52:34 我要投訴

老人多用腦是最關(guān)鍵，平時(shí)若是能積極動(dòng)腦，也是可以有效的預(yù)防腦力發(fā)生衰退，平時(shí)可以看看新聞看看報(bào)紙這些都可以促進(jìn)腦部的靈活，甚至是下棋寫日記等等，這些都有助于腦力的方法。讓老年人適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉和智力鍛煉。控制好老人的血壓、血糖、血脂。給老人健康飲食，適量食用水果蔬菜。

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