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運動后腰疼，影響行動能力

女 | 18歲 2021-08-02 09:32:54 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：您好，在運動之后腰的中部和下部疼。是稍用力會疼，坐著會疼，行走微疼。拉伸時微疼，靜力拉伸持續(xù)一段時間疼痛減輕。請問這種應(yīng)該怎么緩解？有沒有拉傷的可能？謝謝。

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2021-08-02 09:41:20 我要投訴

從我們脊柱外科的角度來講，這種情況一般包括兩個方面，第1種就是有這種腰背肌的損傷，或者是拉傷扭傷都有可能，第2種就是有這種椎體的峽部裂導(dǎo)致的椎體不穩(wěn)的這么一個情況，當然具體還要通過相關(guān)的輔助檢查來進一步明確。

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2021-08-02 09:41:51 我要投訴

根據(jù)你的詳細描述，考慮為運動后腰疼影響行動能力，考慮用力會有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議注意休息，一般疼痛明顯的話，建議去醫(yī)院做腰椎CT檢查，看是否有腰椎間盤突出，建議注意休息一段時間減少劇烈運動