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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-08-02 06:38:45 我要投訴
菠蘿是可以幫助減肥的，減肥期間飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐，不要暴飲暴食，也不要吃熱量高的食物，每天晚飯后也要多進行一些體育鍛煉，也能夠減肥。
2021-08-02 06:41:08 我要投訴
菠蘿幾乎所含人體所需要的各種維生素礦物質(zhì)，并能夠有效幫助消化吸收，菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁有效的分解脂肪，可以每天在食物中搭配食用菠蘿汁，但是切忌過量。
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