大胳膊指的是上帝,包括肱三頭肌的那一段手臂,正常情況下,人體的肌肉酸痛,有很多原因是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的,特別是短時(shí)間的運(yùn)動(dòng),體內(nèi)肌肉會(huì)聚集乳酸,長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,引起局部的肌肉酸痛,可以進(jìn)行按摩,也可以,口服消炎止痛的藥物,布洛芬能緩解疼痛,平時(shí)注意休息。
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