如何預(yù)防前列腺癌

男 | 0個月 2021-08-01 20:09:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防前列腺癌

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2021-08-01 20:15:48

指導(dǎo)意見：
預(yù)防前列腺癌，主要是通過保持健康的飲食和生活習(xí)慣來控制一些危險因素。1、調(diào)整飲食方式，注意多吃蔬菜和水果，特別是富含番茄紅素的西紅柿等。目前認(rèn)為，蔬菜和水果中富含抗氧化物，可以減輕氧化反應(yīng)和炎癥對人體的損傷，從而減少癌癥的發(fā)展與復(fù)發(fā)的可能性。(2)注意多吃豆制品，比如豆腐等。這是因?yàn)槎诡愐环矫婧挟慄S酮，能夠抑制癌細(xì)胞的生長，也富含蛋白質(zhì)、鈣等，營養(yǎng)價值豐富。(3)避免大量攝入肥肉、油炸、淀粉類食物等高熱量、高脂肪的食物。(4)避免暴飲暴食。

疾病百科| 前列腺癌

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溫馨提示：
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA，建立良好的生活方式，徹底停止吸煙、減少飲酒量，凈化環(huán)境，避免接觸和吸入有害致癌物，勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，節(jié)制房事。

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