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果粒酸奶可以多喝嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-08-01 19:45:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 果粒酸奶可以多喝嗎?

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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:30027
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2021-08-01 20:54:36 我要投訴

      病情分析:市面上果粒酸奶的很多果粒成分來(lái)自于添加果醬。而果醬經(jīng)過(guò)高溫煮制,已經(jīng)喪失了大部分營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;即便是真果粒,由于酸奶的保質(zhì)期是21天,果粒隨著存放時(shí)間的延長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)大打折扣;同時(shí)我們喝到的濃郁香味也有可能來(lái)自水果香精,食用過(guò)多亦對(duì)人體有害。

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