感冒發(fā)燒咳嗽沒有什么不舒服

保密 | 0個月 2021-08-01 16:35:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：感冒發(fā)燒咳嗽沒有什么不舒服

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2021-08-01 16:52:12 我要投訴

感冒出現(xiàn)發(fā)燒總是不好，應(yīng)該與個人的體質(zhì)有關(guān)系，主要是個人抵抗力差；還有就是治療不規(guī)范，選擇藥物不當(dāng)?shù)惹闆r造成的。出現(xiàn)這種情況以后，首先注意應(yīng)當(dāng)增強抵抗力，合理飲食，均衡飲食，多吃蔬菜水果，含維生素和多種微量元素高的食物。不要吃油膩的、辛辣的食物。保持充足的睡眠，避免過度熬夜、勞累，不要精神緊張，保持愉快心情，消除焦慮、壓抑的情緒。進行有氧運動，可以增強抵抗力，然后檢查血常規(guī)，明確感冒的原因，及時地調(diào)整藥物，進行治療。