骨質(zhì)疏松吃什么好產(chǎn)婦

      病情分析：
      產(chǎn)婦骨質(zhì)疏松，建議服用鈣爾奇D，也可以服用碳酸鈣顆粒。如果經(jīng)常有便秘，建議服用碳酸鈣顆粒，因為碳酸鈣顆粒劑通過沖服服用的，它的吸收率比較高，較少引起便秘。另外，還可以服用骨化三醇、阿法D3，這些都含有活性維生素D，活性維生素D可以促進，鈣離子在小腸部的重吸收，能提高血鈣水平。食物補鈣主要是吃一些富含鈣劑的一個食物，常見的有動物的內(nèi)臟比如說肝臟，還有瘦肉，牛肉，魚，蛋，奶等等，這些都是富含鈣質(zhì)的食物。
      指導意見：
      

      產(chǎn)婦如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種情況可以適當?shù)难a鈣治療，可以吃一些鈣片，鈣爾奇d，平時要多曬太陽，在飲食上可以吃一些含鈣高的食物，比如說牛奶，核桃，瘦肉等等