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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-31 04:00:09
飲食：多吃水果和蔬菜如甜瓜，可以腫脹和潮濕?！跞绻捎诩∪舛逊e導(dǎo)致您的臉部肥胖，請(qǐng)拒絕口香糖，甘蔗和其他鍛煉咀嚼肌的食物，因?yàn)樗鼈冎荒苁鼓拿娌考∪飧訌?qiáng)壯。沐浴方法：我們都知道高溫沐浴是減肥的好方法，同樣的高溫沐浴也可以瘦臉。您可以每天坐在溫度為38°C的浴缸中，深入心臟，并用面霜按摩臉部。洗澡時(shí)間是20分鐘。
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