健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱失眠癥怎么調(diào)理
工作壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱和失眠,首先應(yīng)該注意做好自我調(diào)節(jié)工作,平時(shí)保正一個(gè)平和的心理,多和別人溝通和交流,解決自己的心理障礙,保持一個(gè)愉快的心情,發(fā)生嚴(yán)重失眠,還可考慮服用艾司唑侖或右佐匹克隆等藥物治療,可有效緩解失眠癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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