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2023-01-04 10:18:07 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
梨子拌芹菜會(huì)有減肥去脂和瘦身塑形的功效，做法：1)梨洗凈切半，去皮去籽，切成條狀泡如鹽水中15分鐘。2)番茄切成六瓣，排盤(pán)裝飾。3)西芹洗凈，汆湯一分后取出沖涼水，除去外皮纖維，切成小段。4)將梨和西芹瀝干水分，加鹽1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，調(diào)拌均勻后擺盤(pán)。5)黃芥末1/3茶匙加水調(diào)勻，加沙拉醬1大匙拌勻。
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