怎樣解決更年期失眠

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      更年期失眠主要是指處在更年期階段的女性出現(xiàn)的失眠癥狀。根本原因是體內(nèi)卵巢功能減退，分泌激素減少導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌功能紊亂而引起的表現(xiàn)。治療方法如下：第一、非藥物治療，主要是通過(guò)改善睡眠環(huán)境，減輕日常工作，調(diào)整好心態(tài)等方面進(jìn)行調(diào)理。第二、藥物治療，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用雌孕激素調(diào)理激素代謝水平，例如服用雌二醇片，可以改善更年期癥狀，緩解失眠?；颊咭部梢詰?yīng)用鎮(zhèn)靜助眠類(lèi)藥物，例如安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血清腦顆粒等。