紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高呢？
男 | 0個(gè)月 2021-07-30 13:55:01
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健康咨詢描述： 紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高呢？
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2021-07-30 18:34:16 我要投訴
紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有豐富的維生素，胡蘿卜素，氨基酸，礦物質(zhì)和微量元素，含有葡萄糖等成份，合理適量的食用，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，可以補(bǔ)益中氣，用于治療體虛，倦怠無(wú)力，食欲不振，氣血不足，改善睡眠的功效。
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