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內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該注意些什么呢

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 12:55:13 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該注意些什么呢

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2021-07-30 13:22:13 我要投訴

內(nèi)分泌失調(diào)，首先應(yīng)該保證好心情，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，每天保證充足的睡眠，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠。

周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療，擅長(zhǎng)運(yùn)用推幫助網(wǎng)友：11358

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2021-07-30 13:21:10

病情分析：內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該多注意以下這些事情：1、注意調(diào)整一下生活方式：保持好的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，調(diào)整體內(nèi)新陳代謝。2、注意攝取富含纖維素食物、補(bǔ)充人體必要維生素。3、盡量少吃高糖、高脂肪飲食。4、也可以藥物吃一下：補(bǔ)充一些雌孕激素