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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-07-30 11:19:06
中年人骨質(zhì)疏松有很多原因組成的，平時飲食營養(yǎng)不充足或者是缺乏體育鍛煉，加之年齡過大，鈣流失量非常的大，容易出現(xiàn)缺鈣，一般可以吃一點硫酸氨基葡萄糖，同時需要配合吃點鈣片，能夠防止骨質(zhì)疏松的加重。在飲食方面應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，含鈣量高的食物，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以及多曬太陽。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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