大腿肌肉萎縮怎么恢復(fù)鍛煉

      大腿肌肉萎縮鍛煉，首先患者可以抬高患肢，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以有效地緩解患者出現(xiàn)的肌肉萎縮，或者或者你就可以通過(guò)采取仰臥位放松，全身彎曲膝蓋和髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)等，再患者可以到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院康復(fù)科在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉

      大腿肌肉萎縮怎么鍛煉恢復(fù)，這種情況可以練習(xí)指腿抬高，后期逐漸練習(xí)騎單車，游泳，慢跑等，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，增強(qiáng)下肢肌肉的力量，飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度的高鈣，高蛋白飲食：瘦肉，魚(yú)蝦，牛奶，豆制品等。