如果病人出現(xiàn)了滑膜炎的情況,適合減肥的運(yùn)動衣是擁有運(yùn)動應(yīng)用,屬于有氧運(yùn)動,是全身肌肉協(xié)調(diào)的運(yùn)動,所以既能增強(qiáng)病人的體質(zhì),還能促進(jìn)體重的減輕,而是在出現(xiàn)滑膜炎情況以后日常生活中也可以進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練通過瑜伽鍛煉也可以起到減肥的作用
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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