健康咨詢描述: 最近得了高血壓,請問醫(yī)生怎么高血壓降下
高血壓是一種慢性病,一般如果是輕度的高血壓,可以暫時不考慮服用降壓藥來進(jìn)行治療,可以通過合理的生活方式來進(jìn)行控制血壓,如果是中重度的高血壓,一般建議患者需要長期的服用降壓藥來控制,同時還要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂清淡飲食,避免一些油膩辛辣刺激性的食物,患者要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累多注意休息,保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì),有利于控制血壓
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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