懷疑自己得了抑郁癥，怎么辦

      你好，精神分裂癥的癥狀緩解了沒有？目前是否服藥治療？情緒低落，頭暈眼花，耳鳴，這個主要是沒有休息好的表現(xiàn)！是不是夜間睡眠不踏實？要放松心情，運動鍛煉，自我調(diào)節(jié)，改善睡眠

      目前存在一定的抑郁情緒，例如情緒低落，興趣減退，不良情緒可引起軀體不適癥狀。大多存在一定的精神心理因素。例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，或者合并有精神心理疾病，如分裂癥后抑郁。嚴重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物治療。

      病情分析：
      連續(xù)一個月情緒低落，有時候會出現(xiàn)頭暈眼花耳鳴，以前有過精神分裂癥，現(xiàn)在又出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，建議你再次看醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      需要你再次看醫(yī)生復(fù)查一下，看看是否是精神分裂癥，又復(fù)發(fā)了，平時一定要有一個健康的生活方式，要保持好的心態(tài)
      以上是對“懷疑自己得了抑郁癥，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥的典型癥狀表現(xiàn)就是顯著而持久（一般超過半個月）的出現(xiàn)情緒低落、思維緩慢和意志力減退這些“三低”癥狀，所以你目前這種狀態(tài)考慮確實存在抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好在家人陪伴下去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神科或者精神專科醫(yī)院面對面看醫(yī)生，讓醫(yī)生全面問診和分析評估你的病情，并為你做心理測評等相關(guān)檢查，以便進一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你一定要嚴格遵醫(yī)囑按時按量服用抗精神病藥物來治療你的精神分裂癥。

      病情分析：
      你懷疑自己得了抑郁癥，已經(jīng)連續(xù)一個半月情緒低落，有的時候頭昏眼花。你有精神分裂癥已經(jīng)十年了。你現(xiàn)在的生活怎么樣，發(fā)生了什么變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天堅持運動半個小時下來，并且要積極的看待問題，積極的尋找生活的真諦，讓自己每一天都活得開心快樂一些。