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糖尿病人吃什么水果好,吃什么蔬菜好?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 12:05:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 糖尿病人吃什么水果好,吃什么蔬菜好?

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-07-29 12:31:10 我要投訴

      糖尿病人平時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果,如菠菜,白菜,芹菜。西蘭花。冬瓜或者是蘋果,草莓,柚子。獼猴桃等,也可以吃粗糧,但是不要吃含糖量高的食物。

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-07-29 12:31:18

      病情分析:糖尿病患者也是可以吃蔬菜以及水果的,糖尿病可以吃的蔬菜多數(shù)為綠葉蔬菜,以及胡蘿卜,洋蔥等綠葉蔬菜,包括菠菜,芹菜,韭菜,萵筍,油菜等等。糖尿病患者盡量不要吃地瓜,土豆,粉條等含淀粉多的食物,這樣容易升高血糖。糖尿病患者可以吃的水果有蘋果梨,草莓,獼猴桃等含糖量低的水果。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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