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晚上睡醒口干眼干是怎么回事

保密 | 0個月 2021-07-29 11:07:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡醒口干眼干是怎么回事

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:47:35 我要投訴

      出現睡覺起來之后眼睛干燥，口唇干燥的情況，就說明是你身體極度缺水的信號，很有可能是由于上火造成的，所以一定要注意清熱下火，多吃一些雪梨，柚子等食物，也可以選擇口服黃連上清丸，建議你平時也一定要注意補充水分，人在睡眠的時候，的確是會代謝掉很多的水分，但是一定要注意，在準備睡眠的三小時之前多喝一些水，在準備睡眠的一小時之內就盡量避免喝水，否則很有可能會給腎臟帶來比較嚴重的負擔。平時也可以多吃一些新鮮的水果來幫助補充身體需要的水分

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