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懷孕能吃核桃明珠嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-28 20:24:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕能吃核桃明珠嗎？

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潘琳
潘琳 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào)，不孕癥，多囊卵巢綜合征，妊娠期高血壓，妊 幫助網(wǎng)友：6882
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2021-07-28 20:26:28 我要投訴

      懷孕之后是可以吃核桃。核桃含有豐富脂肪，尤其不吃油膩食物孕媽媽，可以吃一些核桃，芝麻來補(bǔ)充脂肪。脂肪可以促進(jìn)維生素a，維生素d，維生素e吸收。同時(shí)核桃汁中還含有不飽和脂肪酸，磷脂，蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)，可以滿足孕媽媽身體需要，同時(shí)還有補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫肺潤腸作用，對胎兒大腦發(fā)育也十分有利。

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