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王洪嬌 齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治，對腦血管疾病
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2021-07-28 14:50:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
失眠與做夢是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)之一，其實(shí)都是睡眠障礙的表現(xiàn)，主要是因?yàn)閭€(gè)人的神經(jīng)功能的紊亂以及情緒比較低落等因素引起的，因此這種情況要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，主要是要放松心態(tài)，穩(wěn)定情緒，作息時(shí)間，培養(yǎng)興趣愛好，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒，應(yīng)該是能夠慢慢調(diào)整好的。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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