脂肪肝要禁些什么東西不能吃

      如果有脂肪肝的，這種情況就是說低鹽低脂的飲食，一切油炸的東西都不能吃，然后合理搭配吃些含維生素和蛋白質(zhì)的東西，就一定要注意鍛煉身體，控制體重，平時一定要注意，就是說像一些燒烤啊，燒烤之類的就不要吃，禁止吸煙喝酒

      脂肪肝日常生活注意事項：
      1.飲食上應(yīng)注意避免高熱量、高脂肪食物，如魚子、腦髓、肥肉、動物內(nèi)臟、含糖飲料、糕點和深加工精致食品。
      2.注意攝入足量的蛋白質(zhì)和膳食纖維，如奶制品、瘦肉、蔬菜、水果和菌藻類食物。
      3.注意對血脂、血壓及血糖進(jìn)行監(jiān)測，這對脂肪肝的防控具有重要意義。