糖尿病的患者可以吃蕎麥面條蕎麥面條屬于碳水化合物,而且是粗糧的食物。糖尿病患者一般要根據(jù)身高、體重、體重指數(shù)、身材的胖瘦等制定全天需要的總熱量,總熱量中的50%-60%應(yīng)該由碳水化合物供應(yīng)。對于碳水化合物的選擇,提倡粗細(xì)搭配的方式,可以多選擇一些粗糧。因?yàn)榇旨Z富含食物纖維,有助于延緩葡萄糖的吸收,降低餐后血糖,所以糖尿病的患者可以吃蕎麥面條。祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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