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晚上吃火龍果可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-07-27 21:30:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上吃火龍果可以減肥嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-07-27 21:50:30

      晚上吃火龍果可以有效的減肥，因為火龍果中富含膳食纖維，可在增加飽腹感的同時盡量減少其他主食的攝取，還可以促進胃腸蠕動，使身體內(nèi)的多余毒素與垃圾快速排出體外，具有效潤腸通便的作用，自然就會達到減肥的效果。

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