健康咨詢描述: 前交叉韌帶損傷多久才可以康復(fù)訓(xùn)練
錢交了,叉韌帶損傷的康復(fù)訓(xùn)練要看具體的治療方式,比如微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療方式,有可能在術(shù)后的早期就可以進(jìn)行功能鍛煉,如果采取固定的制動(dòng)方式,有可能需要4~6周左右才能開始適當(dāng)?shù)墓δ芫毩?xí),膝關(guān)節(jié)在交叉韌帶損傷之后越早進(jìn)行功能練習(xí),對膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)越好
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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