健康咨詢描述: 血壓比較高,吃柚子可以降血壓?jiǎn)幔?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好:柚子含有豐富的蛋白質(zhì),有機(jī)酸,鈣,磷,鎂、鉀等,有降血脂的作用,經(jīng)常食用對(duì)于高血壓,血管硬化等有輔助治療的作用,但是不能代替藥物,高血壓患者要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥,降血壓控制在正常范圍,飲食要低鹽低脂,每日食鹽攝入量不能超過(guò)6G,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
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