15 歲血壓正常值通常為 100 - 120 / 60 - 80mmHg。
原理：血壓的正常范圍是根據(jù)人體的生理特點(diǎn)和長期的醫(yī)學(xué)研究確定的。15 歲正處于青少年時(shí)期，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，但血壓仍處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。這個(gè)范圍能夠滿足身體正常的血液循環(huán)和器官供血需求，保證身體的正常代謝和功能。
具體論述：一般來說，收縮壓高壓在 100 - 120mmHg 之間，反映心臟收縮時(shí)將血液泵入動(dòng)脈的力量；舒張壓低壓在 60 - 80mmHg 之間，體現(xiàn)心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管的彈性回縮力。如果血壓低于這個(gè)范圍，可能提示身體循環(huán)血量不足或血管彈性異常等問題；如果高于這個(gè)范圍，則可能存在高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，需要進(jìn)一步檢查和監(jiān)測。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：15 歲的青少年要保持健康的生活方式，如合理飲食，避免高鹽、高脂食物；適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能；保持充足睡眠，避免熬夜等。同時(shí)，要注意情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮，這些都有助于維持血壓的穩(wěn)定。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)告知家長或醫(yī)生，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
