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2021-07-27 14:49:07
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腿部的脂肪是惰性脂肪，生活中腿部的運(yùn)動(dòng)量比較少，沒(méi)有什么針對(duì)性的腿部的運(yùn)動(dòng)，而且腿部一般肌肉較多，比較結(jié)實(shí)，因此，腿部的脂肪比較難減。如果腿部的脂肪是比較松弛，柔軟的，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食可能能達(dá)到一定的效果。
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