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老人家總是怕冷,怎么護(hù)理好?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 11:09:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老人家總是怕冷,怎么護(hù)理好?

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王晗
王晗 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友:13241
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2021-07-27 11:22:01 我要投訴

      主要就是應(yīng)該在日常中多注意護(hù)理,多吃溫性的食物,經(jīng)常鍛煉等。建議帶老人去看看中醫(yī),對(duì)癥地進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)的護(hù)理很重要,比如應(yīng)注意適當(dāng)多參加些體育鍛煉,及時(shí)的增減衣物,避免受涼,飲食上不要吃太多寒涼的食物,晚上多泡泡熱水腳驅(qū)寒,日常中多運(yùn)動(dòng)鍛煉等。

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