糖尿病的患者需要注意的就是不能吃一些過甜的食物,油脂含量過高的食物,膽固醇含量過高的時候都不建議吃,應(yīng)該以粗糧谷物新鮮的綠葉蔬菜為主,糖尿病的患者一定要注意將體重控制穩(wěn)定,要規(guī)律的按醫(yī)囑用藥治療。
糖尿病患者氣質(zhì)高,那低纖維食物不要吃高糖分多的食物,繼承富含淀粉食品的高糖食物,富含脂肪類和蛋白質(zhì)的食物及辛辣刺激的食物,忌煙酒,嚴(yán)格的控制飲食
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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