糖尿病在日常的生活之中,首先就要注意定時定量,這種最好是在營養(yǎng)科指導(dǎo)之下,同時,那要規(guī)范化的進(jìn)行應(yīng)用藥物治療,監(jiān)測血糖,定期上醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢,包括查找一下其他臟器有沒有糖尿病并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病患者平日要遵醫(yī)囑按時服用降糖藥,注意經(jīng)常測量血糖,將血糖控制在正常范圍,平日飲食要低糖低脂,不要吃過甜,油膩,高脂肪食物,多吃蔬菜及粗糧雜糧,控制主食,每日主食攝入量不能超過6兩,不喝粥類食物,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,保持正常體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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