慢性鼻炎導(dǎo)致黑眼圈很嚴(yán)重怎么辦

      慢性鼻炎的人平時(shí)休息不好睡眠不好，一個(gè)人的食欲也會受到影響，經(jīng)常受到慢性鼻炎的困擾，確實(shí)容易出現(xiàn)黑眼圈情況，因?yàn)樾菹⒉缓?，眼睛周圍部位的皮膚就會有黑色素沉積的狀況出現(xiàn)，這種情況下首先要積極的治療慢性鼻炎。

      考慮和平時(shí)的睡眠質(zhì)量差和體質(zhì)下降引起的黑眼圈是有關(guān)系的。平時(shí)要注意休息。不要過度疲勞，要多喝一些溫開水，多吃一些含維生素C的水果，比如臍橙，獼猴桃等，適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\(yùn)動鍛煉身體可以局部的熱敷和做眼保健操來緩解癥狀。