健康咨詢描述: 年齡大了就感覺特別容易疲憊乏力,甚至會出現(xiàn)心慌的情況。請問:經(jīng)常疲乏無力是什么原因?
如果經(jīng)常感覺疲乏無力心慌,建議最好去當?shù)毓⑨t(yī)院心內(nèi)科就診,做心電圖等相關(guān)檢查,排查一下心臟血管,然后可以用中藥湯劑調(diào)理補氣補血。用藥期間注意忌口辛辣刺激性食物。
其實,經(jīng)常疲乏無力的原因有很多,如精神壓力太大,飲食習慣不好,不吃早飯,能量不足,睡眠不足,亞健康等。前幾種原因只要減少精神壓力、養(yǎng)成良好的飲食習慣、保證充足的睡眠就能緩解疲乏無力的情況。只是亞健康主要是由氣虛引起的,想要改善亞健康導致的疲乏無力就要補氣。而較快的方法就是服用補氣的藥物江中黃芪生脈飲,它能補五臟之氣,溫和滋補,養(yǎng)心補肺,久服不熱不燥。按療程服用,效果好。另外,平時還要吃一些補氣的食物。
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