健康咨詢(xún)描述: 前幾天測(cè)糖耐,第二次抽血的結(jié)果比參考值高0.19,請(qǐng)問(wèn)可以吃什么水果糖分沒(méi)那么高?要注意什么?想每天喝一杯豆?jié){,但是豆?jié){不加糖就不好喝,該怎么辦?可以喝牛奶?嗎?
妊娠期糖尿病少吃含糖高的食物和水果,是可以吃豆?jié){不加糖的,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,促進(jìn)寶寶的生生長(zhǎng)發(fā)育,定期產(chǎn)檢,了解寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)情況,如果嚴(yán)重的還可以注射胰島素。
首先明確每天所需的總熱量,根據(jù)總熱量,來(lái)計(jì)劃一天應(yīng)該吃多少,攝入多少熱量,對(duì)于碳水化合物也就是主食,盡量攝入含糖和生糖指數(shù)低的碳水化合物,可以吃一些低糖的水果,建議高蛋白飲食,可以喝牛奶,吃魚(yú)蝦瘦肉,建議少食多餐
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,豆?jié){不加糖不好喝,你也不能夠喝加糖的豆?jié){,還是要注意控制你的飲食?,F(xiàn)在這種情況不是說(shuō)什么東西好吃你就吃什么東西,而是說(shuō)有很多東西你不能吃。牛奶豆?jié){的話都是可以喝的,但是不要放糖,也不要吃高糖高淀粉的食物和水果。
以上是對(duì)“妊娠期糖尿病該如何做?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病人,尤其是...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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