指導(dǎo)意見:
輕度的脂肪肝最好的治療方法其實(shí)就是要改變不良的飲食生活習(xí)慣,平時(shí)飲食要清淡規(guī)律一些,不要暴飲暴食,少吃一些油膩、辛辣刺激的食物,不要喝酒,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動量,控制體重。只要肝功能是正常的,一般來講是不需要服用藥物的,只要做到了飲食生活的規(guī)律,一般來講輕度脂肪肝的是可以自行恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
如果輕度脂肪肝沒有癥狀,一般是不需要治療,平時(shí)注意飲食重要,不能吃辛辣食物,油膩食物、高脂肪食物,不能喝酒抽煙等。需要注意飲食三餐要有規(guī)律性,需要注意吃新鮮蔬菜和水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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