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女生月經(jīng)期吃什么好？

女 | 0個月 2021-07-25 18:40:52 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女生月經(jīng)期吃什么好？

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張永琦
張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào)等婦科常見疾 幫助網(wǎng)友：43539
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2021-07-25 18:59:34

      女生在月經(jīng)期間應該注意飲食溫軟易消化，可以多吃一些湯汁類的食物，可以喝點雞湯，魚湯，排骨湯，還應該注意避免勞累，避免受涼，放松心情，緩解壓力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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