健康咨詢描述: 醫(yī)師:上午好!請問粗糧到底是否適應(yīng)胃病、高血壓患者日常食用?目前有的報(bào)道說精細(xì)糧不利健康,所以都對粗糧興趣。另外類似葛粉是否可以食用?謝謝回復(fù)!
粗糧的話可以煮熟煮爛,容易消化,要不然有胃病的人吃了容易胃疼,高血壓的患者日常飲食主要是低鹽低脂飲食限制食鹽的攝入量,每日小于6克限制油膩食物,油炸食品的攝入避免勞累,按時(shí)規(guī)律服用藥物
下午好!低鹽低脂清淡飲食這是基本的,如果明白上述提的的問題不妨告訴一下。謝謝再次回復(fù)!
葛根是個(gè)藥材,可以食用,粗糧對身體好,煮熟煮爛對胃腸道影響小
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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